Catégorie : Légumes : Haricot vert
Valeur nutritive
sommaire lipides protéines glucides contactez nous

.

Nom :
Haricot vert
Latin :
Phaseolus spp
Anglais :
Famille :
Légumineuses
Aliment : Haricot vert
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
45 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
0.500 g
- Gras Saturé
0.100 g
- Gras Poly-insaturé
0.100 g
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
8.000 g
Protéine (Protides)
2.000 g
Fibres
3.000 g
Vitamines :
Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
0.016 mg
Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
0.033 mg
Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
9.700 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium 3.000 mg
Calcium 46.000 mg
Fer 1.300 mg
Magnesium 25.000 mg
Potassium 299.000 mg

.


Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

.

sommaire lipides protéines glucides contactez nous