Aliment : Avocat
Valeur nutritive pour : |
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Calories
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178 Kcal
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Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
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15.500 g
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- Gras Saturé
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2.400 g |
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- Gras Mono-insaturé
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9.600 g |
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- Gras Poly-insaturé
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2.000 g |
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Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
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7.500 g |
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Protéine (Protides)
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2.000 g |
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Fibres
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5.000 g |
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Eau %
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74300.00 mg |
| Vitamines : |
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Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
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0.015 mg |
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Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
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0.062 mg |
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Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
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7.900 mg |
| Minéraux et oligo-éléments : |
| Sodium |
10.000 mg |
| Calcium |
11.000 mg |
| Phosphore |
41.000 mg |
| Fer |
1.000 mg |
| Magnesium |
39.000 mg |
| Potassium |
599.000 mg |
| Note complémentaire sur les valeurs nutritives : |
| L'avocat contient de l'acide pantothénique, du cuivre, de la niacine et du zinc. |
