Catégorie : Fruits : Carambole
Valeur nutritive
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Nom :
Carambole
Latin :
Averrhoa carambola
Anglais :
Famille :
Fruits tropicaux (Oxalidées)
Aliment : Carambole
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
39 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
0.500 g
- Gras Poly-insaturé
0.200 g
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
8.000 g
Protéine (Protides)
0.500 g
Fibres
2.500 g
Eau %
90900.00 mg
Vitamines :
Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
0.012 mg
Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
0.014 mg
Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
21.200 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium 2.000 mg
Calcium 4.000 mg
Phosphore 16.000 mg
Fer 0.300 mg
Magnesium 9.000 mg
Potassium 163.000 mg
Note complémentaire sur les valeurs nutritives :
La carambole contient de l'acide oxaltique, de l'acide tartrique et de l'acide malique.

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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