Catégorie :
Herbes et épices
: Cardamome
Valeur nutritive
sommaire
lipides
protéines
glucides
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.
Nom :
Cardamome
Latin :
Elettaria cardamomum
Anglais :
Famille :
Herbes, épices et condiments (Zingibéracées)
Histoire et description
Valeur nutritive
Présentation et usages
Aliment : Cardamome
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
377 Kcal
Gras
(lipides ou acides gras ou matières grasses)
6.500 g
- Gras Saturé
0.700 g
- Gras Mono-insaturé
0.900 g
- Gras Poly-insaturé
0.400 g
Hydrate de carbone
(glucides ou sucres)
68.500 g
Protéine
(Protides)
11.000 g
Fibres
28.000 g
Eau
%
8300.00 mg
Vitamines :
Vitamine C
ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
21.000 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium
18.000 mg
Calcium
383.000 mg
Phosphore
178.000 mg
Fer
14.000 mg
Magnesium
229.000 mg
Potassium
1119.000 mg
.
Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille
.
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