Aliment : Chou laitue Valeur nutritive pour : |
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Calories
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160 Kcal
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Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
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12.000 g
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- Gras Saturé
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3.700 g |
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- Gras Mono-insaturé
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4.800 g |
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- Gras Poly-insaturé
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2.100 g |
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Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
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2.000 g |
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Protéine (Protides)
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11.000 g |
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Eau %
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73200.00 mg |
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Cholestérol
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352.000 mg |
| Vitamines : |
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Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
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0.017 mg |
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Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
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0.030 mg |
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Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
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0.200 mg |
| Minéraux et oligo-éléments : |
| Sodium |
280.000 mg |
| Calcium |
71.000 mg |
| Phosphore |
170.000 mg |
| Fer |
1.200 mg |
| Magnesium |
12.000 mg |
| Potassium |
138.000 mg |
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