Catégorie : Fruits : Fruits séchés
 Valeur nutritive
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Nom :
Fruits séchés
Latin :
Anglais :
Famille :
Aliment : Fruits séchés
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Vitamines :
Minéraux et oligo-éléments :
Note complémentaire sur les valeurs nutritives :
les fruits séchés contiennent 3 fois moins d'eau que les fruits frais équivalents. Il renferment donc un concentré d'éléments nutritifs généralement 4 à 5 fois plus grand. L'énergie qu'ils fournissent est instantanée.

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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