Aliment : Graines de courge séchées
Valeur nutritive pour : |
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Calories
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522 Kcal
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Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
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42.000 g
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Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
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13.400 g |
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Protéine (Protides)
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33.000 g |
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Fibres
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13.800 g |
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Eau %
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14285.71 mg |
| Vitamines : |
| Minéraux et oligo-éléments : |
| Note complémentaire sur les valeurs nutritives : |
| Les graines de courge s?ch?es sont une excellente source de magn?sium, de fer, de phosphore, de zinc, de cuivre, de potassium, de niacine et l'acide folique. Elles sont aussi une bonne source de thiamine et de riboflavine. Elles contiennent aussi de l'acide pantoth?mique. Les graines de courges s?ch?es sont tr?s nourrissantes et ?nerg?tiques. |
