Catégorie : Légumineuses : Haricots blancs
 Valeur nutritive
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Nom :
Haricots blancs
Latin :
Anglais :
Famille :
légumineuses
Aliment : Haricots blancs
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
143 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
0.500 g
- Gras Saturé
 0.100 g
- Gras Poly-insaturé
 0.200 g
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
 25.000 g
Protéine (Protides)
 9.500 g
Fibres
 6.500 g
Eau %
 63100.00 mg
Vitamines :
Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
 0.081 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium 6.000 mg
Calcium 90.000 mg
Phosphore 113.000 mg
Fer 3.700 mg
Magnesium 63.000 mg
Potassium 561.000 mg

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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