Catégorie : Fruits : Jaque
 Valeur nutritive
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Nom :
Jaque
Latin :
Artocarpus heterophyllus
Anglais :
Famille :
Fruits tropicaux (Moracées)
Aliment : Jaque
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
98 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
0.300 g
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
 24.000 g
Protéine (Protides)
 1.500 g
Fibres
 1.600 g
Eau %
 1388.88 mg
Vitamines :
Minéraux et oligo-éléments :
Note complémentaire sur les valeurs nutritives :
Le jaque est riche en potassium et ses graines contiennent des vitamines du complexe B, du calcium, du potassium, du magnésium, du phosphore, du fer ainsi que du soufre.

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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