Aliment : Pain
Valeur nutritive pour : |
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Calories
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271 Kcal
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Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
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3.000 g
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- Gras Saturé
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0.600 g |
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- Gras Mono-insaturé
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1.200 g |
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- Gras Poly-insaturé
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0.700 g |
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Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
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52.000 g |
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Protéine (Protides)
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9.000 g |
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Fibres
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3.000 g |
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Eau %
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34300.00 mg |
| Vitamines : |
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Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
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0.095 mg |
| Minéraux et oligo-éléments : |
| Sodium |
609.000 mg |
| Calcium |
75.000 mg |
| Phosphore |
105.000 mg |
| Fer |
2.500 mg |
| Magnesium |
275.000 mg |
| Potassium |
113.000 mg |
| Note complémentaire sur les valeurs nutritives : |
| La consommation journalière de pain permet d'obtenir des glucides complexes, des fibres, des vitamines B, du fer et du zinc. |
