Aliment : Poireau
Valeur nutritive pour : |
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Calories
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67 Kcal
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Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
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0.500 g
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- Gras Poly-insaturé
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0.200 g |
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Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
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14.000 g |
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Protéine (Protides)
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1.500 g |
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Fibres
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2.000 g |
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Eau %
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83000.00 mg |
| Vitamines : |
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Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
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0.002 mg |
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Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
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0.064 mg |
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Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
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12.000 mg |
| Minéraux et oligo-éléments : |
| Sodium |
20.000 mg |
| Calcium |
59.000 mg |
| Phosphore |
35.000 mg |
| Fer |
2.100 mg |
| Magnesium |
28.000 mg |
| Potassium |
180.000 mg |
| Note complémentaire sur les valeurs nutritives : |
| Le poireau contient également du cuivre. |
