Catégorie : Herbes et épices : Romarin
Valeur nutritive
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Nom :
Romarin
Latin :
Rosmarinus officnalis
Anglais :
Famille :
Herbes, épices et condiments (Labiacées)
Aliment : Romarin
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
150 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
6.000 g
- Gras Saturé
2.800 g
- Gras Mono-insaturé
1.200 g
- Gras Poly-insaturé
0.900 g
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
20.500 g
Protéine (Protides)
3.500 g
Fibres
14.000 g
Eau %
67800.00 mg
Vitamines :
Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
0.073 mg
Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
0.109 mg
Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
21.800 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium 26.000 mg
Calcium 317.000 mg
Phosphore 66.000 mg
Fer 6.700 mg
Magnesium 91.000 mg
Potassium 668.000 mg

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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