Catégorie : Légumes : Salsifis
Valeur nutritive
sommaire lipides protéines glucides contactez nous

.

Nom :
Salsifis
Latin :
Trapogon porrifolius
Anglais :
Famille :
Légumes racines (Composées)
Aliment : Salsifis
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
88 Kcal
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
18.500 g
Protéine (Protides)
3.500 g
Fibres
3.500 g
Eau %
77000.00 mg
Vitamines :
Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
0.026 mg
Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
8.000 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium 20.000 mg
Calcium 60.000 mg
Phosphore 75.000 mg
Fer 0.700 mg
Magnesium 23.000 mg
Potassium 380.000 mg
Note complémentaire sur les valeurs nutritives :
Le salsifis renferme de l'inuline qui provoque des gaz.

.


Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

.

sommaire lipides protéines glucides contactez nous