Catégorie : Légumes : Taro
 Valeur nutritive
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Nom :
Taro
Latin :
Colocasia esculenta
Anglais :
Famille :
Légumes tubercules (Aracées)
Aliment : Taro
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
142 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
0.200 g
Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
 34.500 g
Protéine (Protides)
 0.400 g
Eau %
 1562.50 mg
Vitamines :
Minéraux et oligo-éléments :
Note complémentaire sur les valeurs nutritives :
Le taro est riche en potassium; il contient du magnésium, du phosphore ainsi que du fer.

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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