Catégorie : Poissons : Thon
Valeur nutritive
sommaire lipides protéines glucides contactez nous

.

Nom :
Thon
Latin :
Thunnus spp
Anglais :
Famille :
poissons de mer (Scombridés)
Aliment : Thon
Valeur nutritive pour :
gramme(s)
Calories
126 Kcal
Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
1.500 g
- Gras Saturé
0.400 g
- Gras Mono-insaturé
0.200 g
- Gras Poly-insaturé
0.400 g
Protéine (Protides)
28.000 g
Eau %
62300.00 mg
Cholestérol
60.000 mg
Vitamines :
Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
0.001 mg
Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
0.010 mg

Vitamine B12 ou Cobalamine

0.002 mg
Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
1.000 mg
Minéraux et oligo-éléments :
Sodium 47.000 mg
Calcium 37.000 mg
Phosphore 285.000 mg
Fer 1.600 mg
Magnesium 44.000 mg
Potassium 522.000 mg

.


Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

.

sommaire lipides protéines glucides contactez nous