Catégorie : Légumes : Manioc
Présentation et usages
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Nom :
Manioc
Latin :
Manibot esculenta et Marnibot dulcis
Anglais :
Famille :
Légumes tubercules (Euphorbiacées)

Présentation :
Il existe diverses variétés, toutes contenant une substance toxique qui à la cuisson disparaît. Ils sont classifiés en fonction de cette teneur. C'est à partir du manioc amer que l'on obtient le tapioca.

Achat :
Le manioc devra être choisi exempt de moisissures, et ne présentant pas de traces de couleur bleu. En effet, cela signifierait qu'il contient beaucoup d'acide.

Préparation et Utilisation :
Une fois pelé puis coupé en morceaux, faire tremper le tout afin d'en diminuer la toxicité avant de faire cuire le manioc dans de l'eau bouillante. Le manioc doux se consomme nature, comme la pomme de terre.

Cuisson :
Prendre soin de couvrir la casserole afin d'empêcher que les vapeurs toxiques ne s'évaporent.

Conservation :
Le manioc se conserve au réfrigérateur quelques jours. Il est fragile dû à son taux élevé d'humidité.

Astuces :
Bouillir ou rôtir le manioc inactive la production d'acide.

Effet médicinal :


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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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