Catégorie : Poissons : plie
Présentation et usages
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Nom :
plie
Latin :
Anglais :
Famille :
Poissons de mer (Pleuronectidés)

Présentation :
Ce poisson mesure une cinquantaine de centimètres et pèse entre 0.5 et 2 kilos. Parmis les espèces connues on retrouve la plie commune ou carrelet, la plie rouge, et la plie grise.

Achat :
La plie renferme beaucoup d'arêtes. Elle est donc offerte en filets vendus frais ou congelés.

Préparation et Utilisation :
Écailler la plie avant de l'apprêter. Il n'est pas nécessaire de retirer la peau.

Cuisson :
La plie se cuit en friture ou sur le grill. Porter attention de ne pas masquer la finesse de sa chair.

Conservation :


Astuces :


Effet médicinal :


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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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