Catégorie : Herbes et épices : Romarin
Présentation et usages
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Nom :
Romarin
Latin :
Rosmarinus officnalis
Anglais :
Famille :
Herbes, épices et condiments (Labiacées)

Présentation :
La plante mesure de 60 à 140 centimètres. Le long de la tige poussent des feuilles qui ont la forme de fines aiguilles. Elles sont de couleur vert foncé et blanchâtre et dégagent une subtile odeur de camphre. Il est l"élément de base dans la confection de certains onguents, de savons et de shampoings.

Achat :
Cueillir le romarin pendant ou après la floraison, car contrairement aux autres fines herbes, c'est à ce moment que les feuilles sont le plus aromatiques.

Préparation et Utilisation :
Faire attention de ne pas masquer la saveur de vos plats par la surabondance de romarin. En effet, sa saveur est telle qu'il est préférable de l'utiliser à petites doses. Le romarin est incorporé dans de nombreux plats comme la soupe, les sauces et les marinades. Il accompagne les ragoûts, les poissons et les grillades comme l'agneau, la volaille ou le gibier. Le romarin fait partie des fines herbes qui constituent le mélange nommé "herbes de Provences".

Cuisson :


Conservation :
ex. : Le jus ou les zestes peuvent être congelé, se conserve aussi au réfrigérateur ou a temperature ambiante.

Astuces :
ex. : Lavez les oranges avant de les consommer, afin de les débarasser des produits chimique et des cires qui leurs donnent cet aspect brillant.

Effet médicinal :
On dit du romarin qu'il est antispasmodique, antirhumatismal, diurétique et stimulant entre autres.

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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
Huiles et Graisses
Légumes
Légumineuses
Mollusques
Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
Sucre, Cacao et Caroube
Viandes
Volaille

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