Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la goyave, nectar, en conserve
Declinaisons :
Goyave, crue
Goyave, de Chine, crue
Goyave, sauce, cuite
Goyave, nectar, en conserve
Aliments
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Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de goyave :
Informations diététiques
photo - goyave
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la goyave, nectar, en conserve
Calories : Calories ou Kcal
57 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.060 g
Dont Gras Saturé :
Dont Gras Mono-insaturé :
Dont Gras Poly-insaturé :
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
14.870 g
Dont Fibres alimentaires :
1.000 g
Protéines : Protides
0.090 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
84.890 g
Vitamines de la goyave, nectar, en conserve
Vitamine B1 : Thiamine
0.003 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.003 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.185 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.085 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.010 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
3.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
19.700 mg
Vitamine E : Tocophérol
0.050 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
0.800 µg
Minéraux et oligo-éléments de la goyave, nectar, en conserve
Sodium :
7.000 mg
Calcium :
11.000 mg
Phosphore :
2.000 mg
Magnesium :
3.000 mg
Potassium :
38.000 mg
Zinc :
0.030 mg
Cuivre :
0.017 mg
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