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Valeurs nutritives du poulet, entier, chair, peau, abats et cou, cru
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Recettes à base de :
- Recette du gigot en croute
- Recette des cervelles panées aux câpres
- Recette du brocoli au naturel
Informations diététiques
photo -
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du poulet, entier, chair, peau, abats et cou, cru
Calories : Calories ou Kcal
213 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
14.830 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.130 g
Dont Fibres alimentaires :
Protéines : Protides
Eau : Volume d'eau de l'aliment
66.340 g
Vitamines du poulet, entier, chair, peau, abats et cou, cru
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
232.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.061 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.186 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
6.639 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
1.072 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.340 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
30.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
1.110 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
2.600 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.700 µg
Minéraux et oligo-éléments du poulet, entier, chair, peau, abats et cou, cru
Sodium :
70.000 mg
Calcium :
11.000 mg
Phosphore :
149.000 mg
Fer :
1.310 mg
Potassium :
189.000 mg
Zinc :
1.480 mg
Cuivre :
0.064 mg
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