Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de l'cacahuète, crue

Declinaisons :
Cacahuète, Beurre de cacahuète croquant, sucre et sel ajoutés
Cacahuète, Beurre de cacahuète crémeux
Cacahuète, Beurre de cacahuète crémeux, gras et sucre ajoutés
Cacahuète, Beurre de cacahuète croquant, gras et sucre ajoutés
Cacahuète, Beurre de cacahuète, réduit en matières grasses
Cacahuète, Beurre de cacahuète, réduit en sodium
Cacahuète, beurre de cacahuète, garniture
Cacahuète, crue
Cacahuète, rôtie à sec
Cacahuète, rôtie à sec, salée
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Recettes à base d'cacahuète :
- Recette du poulet aux arachides
Informations diététiques
photo - cacahuète
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de l'cacahuète, crue
Calories : Calories ou Kcal
567 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
49.240 g
Dont Gras Saturé :
6.834 g
Dont Gras Mono-insaturé :
24.429 g
Dont Gras Poly-insaturé :
15.559 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
16.130 g
Dont Fibres alimentaires :
7.800 g
Protéines : Protides
25.800 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
6.500 g
Vitamines de l'cacahuète, crue
Vitamine B1 : Thiamine
0.640 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.135 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
12.066 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
1.767 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.348 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
240.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
8.330 mg
Minéraux et oligo-éléments de l'cacahuète, crue
Sodium :
18.000 mg
Calcium :
92.000 mg
Phosphore :
376.000 mg
Fer :
4.580 mg
Magnesium :
168.000 mg
Potassium :
705.000 mg
Zinc :
3.270 mg
Cuivre :
1.144 mg
Selenium :
7.200 µg
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