Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la marjolaine, déshydratée
Declinaisons :
Marjolaine, déshydratée
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Recettes à base de marjolaine :
Informations diététiques
photo - marjolaine
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la marjolaine, déshydratée
Calories : Calories ou Kcal
271 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
7.040 g
Dont Gras Saturé :
0.529 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.940 g
Dont Gras Poly-insaturé :
4.405 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
60.560 g
Dont Fibres alimentaires :
40.300 g
Protéines : Protides
12.660 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
7.640 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la marjolaine, déshydratée
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.289 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.316 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
4.120 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
1.190 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
274.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
51.400 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
1.690 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
621.700 µg
Minéraux et oligo-éléments de la marjolaine, déshydratée
Sodium :
77.000 mg
Calcium :
1990.000 mg
Phosphore :
306.000 mg
Fer :
82.710 mg
Magnesium :
346.000 mg
Potassium :
1522.000 mg
Zinc :
3.600 mg
Cuivre :
1.133 mg
Selenium :
4.500 µg
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