Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la noisette, rôtie à sec, salée

Declinaisons :
Noisette, huile
Noisette, sechée
Noisette, sechée, blanchie
Noisette, rôtie à sec
Noisette, rôtie dans l'huile
Noisette, rôtie à sec, salée
Noisette, rôtie dans l'huile, salée
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Recettes à base de noisette :
Informations diététiques
photo - noisette
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la noisette, rôtie à sec, salée
Calories : Calories ou Kcal
646 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
62.400 g
Dont Gras Saturé :
4.511 g
Dont Gras Mono-insaturé :
46.608 g
Dont Gras Poly-insaturé :
8.463 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
17.600 g
Dont Fibres alimentaires :
9.400 g
Protéines : Protides
15.030 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
2.520 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la noisette, rôtie à sec, salée
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.338 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.123 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
2.050 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.923 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.620 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
88.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
3.800 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
15.280 mg
Minéraux et oligo-éléments de la noisette, rôtie à sec, salée
Sodium :
0.000 mg
Calcium :
123.000 mg
Phosphore :
310.000 mg
Fer :
4.380 mg
Magnesium :
173.000 mg
Potassium :
755.000 mg
Zinc :
2.500 mg
Cuivre :
1.750 mg
Selenium :
4.100 µg
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