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Valeurs nutritives de la noix de macadamia, crue

Declinaisons :
Noix de macadamia, crue
Noix de macadamia, rôtie dans l'huile
Noix de macadamia, rôtie dans l'huile, salée
Noix de macadamia, rôtie à sec
Noix de macadamia, rôtie à sec, salée
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Recettes à base de noix de macadamia :
Informations diététiques
photo - noix de macadamia
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la noix de macadamia, crue
Calories : Calories ou Kcal
718 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
75.770 g
Dont Gras Saturé :
12.061 g
Dont Gras Mono-insaturé :
58.877 g
Dont Gras Poly-insaturé :
1.502 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
13.820 g
Dont Fibres alimentaires :
8.600 g
Protéines : Protides
7.910 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
1.360 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la noix de macadamia, crue
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
1.195 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.162 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
2.473 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.758 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.275 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
11.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
1.200 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.540 mg
Minéraux et oligo-éléments de la noix de macadamia, crue
Sodium :
5.000 mg
Calcium :
85.000 mg
Phosphore :
188.000 mg
Fer :
3.690 mg
Magnesium :
130.000 mg
Potassium :
368.000 mg
Zinc :
1.300 mg
Cuivre :
0.756 mg
Selenium :
3.600 µg
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