Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la cerise, douce (guigne), en conserve dans l'eau
Declinaisons :
Cerise, crue
Cerise, en conserve dans l'eau
Cerise, au sirop épais
Cerise, congélée, crue
Cerise, douce (guigne), crue
Cerise, douce (guigne), en conserve dans l'eau
Cerise, douce (guigne), en conserve
Cerise, douce (guigne), au sirop épais
Cerise, douce (guigne), congélée, avec sucre
Cerise, au sirop léger
Cerise, douce (guigne), au sirop léger
Cerise, garniture à tarte
Cerise, au marasquin, confite
Cerise, confit
Cerise, au marasquin, égouttée
Cerise, douce (guigne), au sirop épais, égouttée
Cerise, garniture à tarte, faible en calorie
Cerise, de Virginie, crue
Aliments
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Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
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Recettes à base de cerise :
- Recette de la compote de cerises au vin blanc
- Recette de la Pâte de fruits aux cerises
- Recette du clafoutis aux cerises
Informations diététiques
photo - cerise
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la cerise, douce (guigne), en conserve dans l'eau
Calories : Calories ou Kcal
46 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.130 g
Dont Gras Saturé :
0.028 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.034 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.038 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
11.760 g
Dont Fibres alimentaires :
1.500 g
Protéines : Protides
0.770 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
87.050 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la cerise, douce (guigne), en conserve dans l'eau
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.022 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.041 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.410 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.127 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.030 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
4.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
2.200 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.230 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
1.400 µg
Minéraux et oligo-éléments de la cerise, douce (guigne), en conserve dans l'eau
Sodium :
1.000 mg
Calcium :
11.000 mg
Phosphore :
15.000 mg
Fer :
0.360 mg
Magnesium :
9.000 mg
Potassium :
131.000 mg
Zinc :
0.080 mg
Cuivre :
0.075 mg
Selenium :
0.000 µg
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