Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives des pâtes alimentaires, fraîches, aux épinards, cuitess

Declinaisons :
Pâtes alimentaires, maïs, sèches
Pâtes alimentaires, maïs, cuites
Pâtes alimentaires, fait maison, aux oeufs, cuites
Pâtes alimentaires, fait maison, cuites
Pâtes alimentaires, macaroni, sèches
Pâtes alimentaires, macaroni, cuites
Pâtes alimentaires, Soba, sèches
Pâtes alimentaires, Soba, cuites
Pâtes alimentaires, Somen, sèches
Pâtes alimentaires, Somen, cuites
Pâtes alimentaires, aux oeufs, cuites
Pâtes alimentaires, spaghetti, cuites
Pâtes alimentaires, aux oeufs, cuites, salées
Pâtes alimentaires, spaghetti, cuites, salées
Pâtes alimentaires, fraîches
Pâtes alimentaires, fraîches, cuites
Pâtes alimentaires, fraîches, aux épinards
Pâtes alimentaires, fraîches, aux épinards, cuites
Pâtes alimentaires, aux oeufs, aux épinards, sèches
Pâtes alimentaires, aux oeufs, aux épinards, cuites
Pâtes alimentaires, spaghetti, blé entier, sèches
Pâtes alimentaires, spaghetti, blé entier, cuit
Pâtes alimentaires, spaghetti, épinards, sèches
Pâtes alimentaires, spaghetti, épinards, cuites
Pâtes alimentaires, aux oeufs, sèches
Pâtes alimentaires, spaghetti, sèches
Pâtes alimentaires, farine de riz, cuites
Pâtes alimentaires, farine de riz, sèches
Aliments
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Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de pâtes alimentaires :
- Recette des nouilles à l'estragon
- Recette des lasagne à la crème
- Recette des cannellonis aux légumes verts
Informations diététiques
photo - pâtes alimentaires
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique des pâtes alimentaires, fraîches, aux épinards, cuitess
Calories : Calories ou Kcal
130 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.940 g
Dont Gras Saturé :
0.217 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.296 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.210 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
25.040 g
Dont Fibres alimentaires :
1.350 g
Protéines : Protides
5.060 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
68.580 g
Cholestérol :
33.000 mg
Vitamines des pâtes alimentaires, fraîches, aux épinards, cuitess
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
6.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.178 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.134 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
1.011 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.232 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.113 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
64.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.140 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.350 mg
Minéraux et oligo-éléments des pâtes alimentaires, fraîches, aux épinards, cuitess
Sodium :
6.000 mg
Calcium :
18.000 mg
Phosphore :
57.000 mg
Fer :
1.110 mg
Magnesium :
24.000 mg
Potassium :
37.000 mg
Zinc :
0.630 mg
Cuivre :
0.080 mg
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