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Potée d'endives à la liégeoise

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Détail de la recette de la Potée d'endives à la liégeoise
Type : Recette
1 portion : 417 g
Catégorie(s) : Déjeuner
Dîners
Plats complets
Difficultés Normal
Origine : Belgique, Européenne
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 10 min
Cuisson : 70 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Potée d'endives à la liégeoise
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
endives 300 g Endives
saucisse de campagne 200 g Saucisse de campagne
0 g Sel poivre
0 g Muscade
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :

Laver rapidement les endives à l'eau courante, puis les faire blanchir 5 minutes dans une casserole d'eau bouillante.
Piquer la saucisse avec une fourchette et la faire revenir à feu moyen dans une grande poêle, jusqu'à ce qu'elle ait perdu une partie de sa graisse.
La transvaser, sans la graisse, dans une cocotte avec les endives bien égouttées.
Saler et poivrer, puis ajouter un peu de muscade.
Arroser avec un verre d'eau chaude, couvrir et laisser cuire à petit feu, pendant 1 heure environ.


Valeurs nutritives pour la recette
Potée d'endives à la liégeoise
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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