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Valeurs nutritives du barbue, de rivière, sauvage, frit
Declinaisons :
Barbue, de rivière, sauvage, cru
Barbue, de rivière, sauvage, frit
Barbue, de rivière, sauvage, cuit
Barbue, de rivière, élevage, cru
Barbue, de rivière, élevage, cuit
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Recettes à base de barbue :
Informations diététiques
photo - barbue
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du barbue, de rivière, sauvage, frit
Calories : Calories ou Kcal
229 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
13.330 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
8.040 g
Dont Fibres alimentaires :
0.700 g
Protéines : Protides
Eau : Volume d'eau de l'aliment
58.810 g
Vitamines du barbue, de rivière, sauvage, frit
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
8.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.073 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.133 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
2.282 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.730 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.190 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
30.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
1.900 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Minéraux et oligo-éléments du barbue, de rivière, sauvage, frit
Sodium :
280.000 mg
Calcium :
44.000 mg
Phosphore :
216.000 mg
Fer :
1.430 mg
Potassium :
340.000 mg
Zinc :
0.860 mg
Cuivre :
0.101 mg
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