Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
Sommaire / Liste des aliments par nom / Fruits / Aliment F / Figue / Variations de de la figue / figue, en conserve, au sirop épais

Valeurs nutritives de la figue, en conserve, au sirop épais

Declinaisons :
Figue, en conserve, à l'eau
Figue, en conserve, au sirop léger
Figue, en conserve, au sirop épais
Figue, en conserve, au sirop très épais
Figue, séchée, crue
Figue, séchée, cuite
Figue, crue
Figue, confite
Aliments
Liste des aliments par catégorie
Liste des aliments par famille
Liste des aliments par valeur nutritive
Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de figue :
- Recette du pudding aux figues
Informations diététiques
photo - figue
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la figue, en conserve, au sirop épais
Calories : Calories ou Kcal
88 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.100 g
Dont Gras Saturé :
0.020 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.022 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.048 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
22.900 g
Dont Fibres alimentaires :
2.200 g
Protéines : Protides
0.380 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
76.330 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la figue, en conserve, au sirop épais
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.022 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.037 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.428 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.069 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.070 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
2.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
1.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.120 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
5.300 µg
Minéraux et oligo-éléments de la figue, en conserve, au sirop épais
Sodium :
1.000 mg
Calcium :
27.000 mg
Phosphore :
10.000 mg
Fer :
0.280 mg
Magnesium :
10.000 mg
Potassium :
99.000 mg
Zinc :
0.110 mg
Cuivre :
0.106 mg
Selenium :
0.200 µg
guide-des-aliments.com © Tous droits réservés