|
Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
|
 |
|
|
| Sommaire / Liste des aliments par nom / Fruits / Aliment P / Pamplemousse / Variations de du pamplemousse / pamplemousse, en conserve, dans son jus |
|
|
|
Valeurs nutritives du pamplemousse, en conserve, dans son jus
|
|
|
|
Declinaisons :
|
| Pamplemousse, rose, cru | | | Pamplemousse, rose, Californie, cru | | | Pamplemousse, rose, Floride, cru | | | Pamplemousse, blanc, Californie, cru | | | Pamplemousse, blanc, Floride, cru | | | Pamplemousse, en conserve, dans l'eau | | | Pamplemousse, en conserve, dans son jus | | | Pamplemousse, en conserve, au sirop léger | | | Pamplemousse, jus, en conserve, sucré | | | Pamplemousse, jus, concentré, congelé, pur | | | Pamplemousse, blanc, jus, frais | | | Pamplemousse, cru | | | Pamplemousse, blanc, cru | | | Pamplemousse, jus, en conserve | | | Pamplemousse, jus, concentré, congelé, dilué | | | Pamplemousse, confit | |
| Aliments |
| Liste des aliments par catégorie |
| Liste des aliments par famille |
| Liste des aliments par valeur nutritive |
|
| Recettes / Préparations |
| Liste des Recettes par aliment |
| Liste des Recettes par catégorie |
| Liste des Recettes par valeur nutritive |
|
| Recettes à base
de pamplemousse : |
| - Recette des Pamplemousses au crabe et à l'avocat |
| - Recette du Pamplemousse gratiné aux sésames |
| - Recette des pamplemousses grillés |
|
| Informations diététiques |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Répartition calorique du pamplemousse, en conserve, dans son jus |
|
Calories : |
Calories ou Kcal |
37 kCal
|
| Lipides : |
Matières grasses, gras |
0.090 g
|
|
Dont Gras Saturé :
|
0.012 g
|
|
Dont Gras Mono-insaturé :
|
0.012 g
|
|
Dont Gras Poly-insaturé :
|
0.021 g
|
| Glucides : |
Sucres ou hydrate de carbone |
9.210 g
|
|
Dont Fibres alimentaires :
|
0.400 g
|
| Protéines : |
Protides |
0.700 g
|
| Eau : |
Volume d'eau de l'aliment |
89.670 g
|
| Cholestérol : |
|
0.000 mg
|
|
|
|
| Vitamines du pamplemousse, en conserve, dans son jus |
| Vitamine A : |
Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A |
0.000 µg
|
| Vitamine B1 : |
Thiamine |
0.029 mg
|
| Vitamine B2 : |
Riboflavine
|
0.018 mg
|
| Vitamine B3 : |
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
|
0.249 mg
|
| Vitamine B5 : |
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
|
0.120 mg
|
| Vitamine B6 : |
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine |
0.020 mg
|
| Vitamine B9 : |
Acide folique, folate, folacine
|
9.000 µg
|
| Vitamine B12 : |
Cobalamine |
0.000 µg
|
| Vitamine C : |
Acide ascorbique, ascorbate de calcium |
33.900 mg
|
| Vitamine D : |
Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D. |
0.000 µg
|
| Vitamine E : |
Tocophérol |
0.090 mg
|
| Vitamine K : |
Vitamine de la coagulation, phytoménadione |
0.000 µg
|
|
|
Minéraux et oligo-éléments du pamplemousse, en conserve, dans son jus
|
| Sodium : |
|
7.000 mg
|
| Calcium : |
|
15.000 mg
|
| Phosphore : |
|
12.000 mg
|
| Fer : |
|
0.210 mg
|
| Magnesium : |
|
11.000 mg
|
| Potassium : |
|
169.000 mg
|
| Zinc : |
|
0.080 mg
|
| Cuivre : |
|
0.037 mg
|
| Selenium : |
|
0.900 µg
|
|
|
|
|
|
|
guide-des-aliments.com © Tous droits réservés
|
