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Gibelotte de lapin à la moutarde

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Détail de la recette de la Gibelotte de lapin à la moutarde
Type : Recette
1 portion : 323 g
Catégorie(s) : Déjeuner
Dîners
Plats sans garniture
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Gibelotte de lapin à la moutarde
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
lapin de garenne 309 g Lapin de garenne Avec leur foie
échalotes 51 g échalotes
vin blanc sec 38 g Vin blanc sec
moutarde 7 g Moutarde
crème 77 g Crème
thym 0 g Thym Pincée
0 g Baies de genévrier Pincée
beurre 15 g Beurre
0 g Sel et poivre
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :
Découper les lapins en 12 ou 14 morceaux et les assaisonner.
Les faire dorer dans les 2/3 du beurre, environ 2 à 3 minutes de chaque côté.
Y ajouter les échalotes hachées, les laisser blondir puis mouiller avec le vin blanc, que vous laisserez réduire.
Ajouter thym, genièvre et la crème battue avec la moutarde.
Couvrir et continuer la cuisson pendant environ 15 à 20 minutes.
Rectifier l'assaisonnement.
Disposer les morceaux de lapin dans un plat creux.
Lier la cuisson avec les foies dénervés et passés en purée fine.
Vérifier encore une fois l'assaisonnement et passer au chinois.
Napper les morceaux de lapin de cette sauce.
 


Valeurs nutritives pour la recette
Gibelotte de lapin à la moutarde
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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