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Pommes de terre aux oignons

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Détail de la recette des Pommes de terre aux oignons
Type : Recette
1 portion : 275 g
Catégorie(s) : Accompagnements ou garnitures
DĂ©jeuner
Dîners
LĂ©gumes
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 20 min
Cuisson : 25 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Pommes de terre aux oignons
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
pommes de ferre moyennes 303 g Pommes de ferre moyennes
oignons 151 g Oignons
beurre 36 g Beurre
huile 9 g Huile
0 g sel et poivre
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :

Faire cuire les pommes de terre à l'eau salée, dans leur pelure.
Les peler et les couper en tranches égales.
Eplucher les oignons, les émincer en rouelles et faire blondir celles-ci en sauteuse, dans le tiers du beurre et la moitié d'huile.
Les enlever.
Ajouter un autre tiers de beurre et le reste d'huile dans la sauteuse et y mettre dorer très légèrement les rondelles de pommes de terre, saler et poivrer.
Faire fondre la moitié du reste de beurre dans une cocotte et y alterner les couches de pommes de terre et d'oignons.
Arroser avec la cuisson des légumes déglacée avec un filet d'eau et additionnée du reste de beurre.
Couvrir la cocotte et faire cuire à four moyen pendant 25 minutes environ.
Servir dans la cocotte.


Valeurs nutritives pour la recette
Pommes de terre aux oignons
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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