Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du lapin, domestique, viande, mijoté

Declinaisons :
Lapin, domestique, viande, cru
Lapin, domestique, viande, cuit
Lapin, domestique, viande, mijoté
Lapin, sauvage, viande, cru
Lapin, sauvage, viande, cuit
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Recettes à base de lapin :
- Recette de la blanquette de lapin
- Recette du lapin sauce poulette
- Recette de la gibelotte de lapereau aux herbes
Informations diététiques
photo - lapin
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du lapin, domestique, viande, mijoté
Calories : Calories ou Kcal
206 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
8.410 g
Dont Gras Saturé :
2.510 g
Dont Gras Mono-insaturé :
2.270 g
Dont Gras Poly-insaturé :
1.630 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
30.380 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
58.820 g
Cholestérol :
86.000 mg
Vitamines du lapin, domestique, viande, mijoté
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.060 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.170 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
7.160 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.670 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.340 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
9.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
6.510 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.100 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.440 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
1.600 µg
Minéraux et oligo-éléments du lapin, domestique, viande, mijoté
Sodium :
37.000 mg
Calcium :
20.000 mg
Phosphore :
226.000 mg
Fer :
2.370 mg
Magnesium :
20.000 mg
Potassium :
300.000 mg
Zinc :
2.370 mg
Cuivre :
0.176 mg
Selenium :
38.500 µg
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