Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du lapin, domestique, viande, cru

Declinaisons :
Lapin, domestique, viande, cru
Lapin, domestique, viande, cuit
Lapin, domestique, viande, mijoté
Lapin, sauvage, viande, cru
Lapin, sauvage, viande, cuit
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Recettes à base de lapin :
- Recette du pâté de lapin
- Recette de la gibelotte de lapin à la moutarde
- Recette du civet de lièvre bourguignonne
Informations diététiques
photo - lapin
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du lapin, domestique, viande, cru
Calories : Calories ou Kcal
136 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
5.550 g
Dont Gras Saturé :
1.660 g
Dont Gras Mono-insaturé :
1.500 g
Dont Gras Poly-insaturé :
1.080 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
20.050 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
72.820 g
Cholestérol :
57.000 mg
Vitamines du lapin, domestique, viande, cru
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.100 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.150 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
7.270 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.800 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.500 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
8.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
7.160 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Minéraux et oligo-éléments du lapin, domestique, viande, cru
Sodium :
41.000 mg
Calcium :
13.000 mg
Phosphore :
213.000 mg
Fer :
1.570 mg
Magnesium :
19.000 mg
Potassium :
330.000 mg
Zinc :
1.570 mg
Cuivre :
0.145 mg
Selenium :
23.700 µg
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