Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
Sommaire / Liste des recettes par nom / Recettes commençant par la lettre B / Beignets panés à l'ostendaise

Beignets panés à l'ostendaise

Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Aliments
Liste des aliments par nom
Liste des aliments par catégorie
Liste des aliments par famille
Liste des aliments par valeur nutritive
Informations diététiques
Trouver une recette par son nom :
Autres recettes comprenant :
Détail de la recette des Beignets panés à l'ostendaise
Type : Recette
1 portion : 224 g
Catégorie(s) : Déjeuner
Dîners
Hors-d'oeuvres
Plats sans garniture
Difficultés Normal
Origine : Belgique, Européenne
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 30 min
Cuisson : 25 min
Réfrigération : 420 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Beignets panés à l'ostendaise
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
crevettes  111 g Crevettes Cuites, non épluchées
beurre 46 g Beurre
gruyère râpé 37 g Gruyère râpé
citrons 37 g Citrons
farine 27 g Farine
jaunes d 19 g Jaunes d'Âœufs
lait 149 g Lait
0 g Huile Pour graisser le moule
0 g Sel et poivre
farine 18 g Farine Pour la panure
Âœufs 37 g Âœufs Pour la panure
huile de maïs 5 g Huile de maïs Pour la panure
chapelure 9 g Chapelure Pour la panure
0 g Friture à l'huile
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation
Préparation :
Décortiquer les crevettes et les hacher en deux ou trois morceaux.
Piler les carapaces et les mettre à chauffer dans 1/3 du beurre, à feu doux, pendant 10 minutes.
Verser le tout sur une passoire et laisser égoutter sur un récipient. Garder en réserve ce beurre de crevettes.
Délayer la farine dans 2/3 de beurre restant chauffé en casserole.
Laisser cuire quelques instants puis mouiller avec le lait et faire bouillir 10 minutes.
Hors du feu, ajouter alors les jaunes d'œufs, un par un, bien mélanger et remettre sur le feu doux pour épaissir la sauce, mais sans bouillir.
Ajouter les crevettes, leur beurre, le fromage, un peu de sel, du poivre.
Huiler un grand moule carré ou rectangulaire, à petits bords et y verser la préparation, à environ 1,5 ou 2 cm d'épaisseur.
Couvrir de papier aluminium ou plastique et mettre au réfrigérateur pendant au moins 5 à 6 heures. La pâte doit être très ferme.
La découper en carrés, puis en triangles. Paner ceux-ci en les passant successivement dans la farine, les œufs battus avec l'huile, puis la chapelure.
Laisser durcir au frais, sur une plaque, pendant au moins 2 heures.
Jeter ensuite les beignets, par petites quantités à la fois, dans la friture d'huile bouillante.
Lorsque les triangles sont bien dorés, les enlever avec l'écumoire et les garder au chaud dans le four, sur une plaque garnie de papier absorbant.
Servir avec des quartiers de citron.

Pour gagner du temps, faire la préparation de base la veille. Les triangles panés peuvent également être confectionnés bien à l'avance, ils n'en seront que plus fermes lorsque vous les ferez frire au dernier moment.

Valeurs nutritives pour la recette
Beignets panés à l'ostendaise
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
guide-des-aliments.com © Tous droits réservés