Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du bison, faux-filet, cuit

Declinaisons :
Bison, viande, cru
Bison, viande, cuit
Bison, haut de surlonge ou bifteck, cru
Bison, faux-filet, cru
Bison, haché, cru
Bison, haché, cuit
Bison, haut de surlonge ou bifteck, cuit
Bison, rôti d'épaule, cuit
Bison, rôti d'épaule, cru
Bison, faux-filet, cuit
Bison, intérieur de ronde ou cuisse, cuit
Bison, intérieur de ronde ou cuisse, cru
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Recettes à base de bison :
Informations diététiques
photo - bison
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du bison, faux-filet, cuit
Calories : Calories ou Kcal
177 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
5.670 g
Dont Gras Saturé :
2.419 g
Dont Gras Mono-insaturé :
2.213 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.266 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
29.450 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
64.480 g
Cholestérol :
79.000 mg
Vitamines du bison, faux-filet, cuit
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.137 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.307 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
6.687 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
1.010 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.475 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
18.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
1.290 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine E : Tocophérol
0.210 mg
Minéraux et oligo-éléments du bison, faux-filet, cuit
Sodium :
52.000 mg
Calcium :
7.000 mg
Phosphore :
238.000 mg
Fer :
2.880 mg
Magnesium :
26.000 mg
Potassium :
371.000 mg
Zinc :
5.010 mg
Cuivre :
0.201 mg
Selenium :
42.100 µg
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