Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du bison, viande, cuit

Declinaisons :
Bison, viande, cru
Bison, viande, cuit
Bison, haut de surlonge ou bifteck, cru
Bison, faux-filet, cru
Bison, haché, cru
Bison, haché, cuit
Bison, haut de surlonge ou bifteck, cuit
Bison, rôti d'épaule, cuit
Bison, rôti d'épaule, cru
Bison, faux-filet, cuit
Bison, intérieur de ronde ou cuisse, cuit
Bison, intérieur de ronde ou cuisse, cru
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Recettes à base de bison :
Informations diététiques
photo - bison
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du bison, viande, cuit
Calories : Calories ou Kcal
143 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
2.420 g
Dont Gras Saturé :
0.910 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.950 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.240 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
28.440 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
66.540 g
Cholestérol :
82.000 mg
Vitamines du bison, viande, cuit
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.100 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.270 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
3.710 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.400 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
8.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
2.860 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine E : Tocophérol
0.360 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
1.300 µg
Minéraux et oligo-éléments du bison, viande, cuit
Sodium :
57.000 mg
Calcium :
8.000 mg
Phosphore :
209.000 mg
Fer :
3.420 mg
Magnesium :
26.000 mg
Potassium :
361.000 mg
Zinc :
3.680 mg
Cuivre :
0.107 mg
Selenium :
35.500 µg
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