Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
Sommaire / Liste des recettes par nom / Recettes commençant par la lettre B / Boulettes farcies

Boulettes farcies

Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Aliments
Liste des aliments par nom
Liste des aliments par catégorie
Liste des aliments par famille
Liste des aliments par valeur nutritive
Informations diététiques
Trouver une recette par son nom :
Autres recettes comprenant :
Détail de la recette des Boulettes farcies
Type : Recette
1 portion : 416 g
Catégorie(s) : Déjeuner
Dîners
Plats sans garniture
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 30 min
Cuisson : 45 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Boulettes farcies
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
pommes de terre 300 g Pommes de terre
Âœufs 40 g Âœufs
farine 9 g Farine
0 g Sel poivre
muscade 0 g Muscade
échine de proc 32 g échine de proc
oeuf 10 g Oeuf
0 g Thym
gruyère	râpé 20 g Gruyère râpé
beurre 20 g Beurre
gras de porc 68 g Gras de porc
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation
Préparation :
Eplucher les pommes de terre, les laver, puis les faire cuire à l'eau.
Les réduire en purée très fine et y incorporer les œufs et la farine.
Bien travailler cette pâte avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'elle soit tout à fait lisse.
Assaisonner avec sel, poivre et muscade.
Mélanger la chair à saucisse avec l'œuf, une pincée de thym séché, du sel et du poivre.
Etaler la purée sur une planche farinée et la découper en carrés.
Sur chacun, déposer une cuillère à soupe de viande, puis en faire une boulette.
Amener une grande casserole d'eau à ébullition, la saler, puis y plonger les boulettes (par 5 ou 6).
Elles sont cuites quand elles remontent à la surface de l'eau.
Les égoutter et les ranger dans un plat à gratin.
Quand le plat est complet, le saupoudrer de fromage râpé et parsemer de noisettes de beurré.
Faire gratiner à four chaud.

Valeurs nutritives pour la recette
Boulettes farcies
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
guide-des-aliments.com © Tous droits réservés