Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la mayonnaise, allégée, sans cholestérol

Declinaisons :
Mayonnaise, normale
Mayonnaise, allégée
Mayonnaise, Tofu
Mayonnaise, hypocalorique
Mayonnaise, sans cholestérol
Mayonnaise, allégée, sans cholestérol
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Recettes à base de mayonnaise :
- Recette de la chocolatine
- Recette l'alaska aux framboises
Informations diététiques
photo - mayonnaise
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la mayonnaise, allégée, sans cholestérol
Calories : Calories ou Kcal
390 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
33.400 g
Dont Gras Saturé :
5.000 g
Dont Gras Mono-insaturé :
9.000 g
Dont Gras Poly-insaturé :
18.000 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
23.900 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
0.900 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
39.900 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la mayonnaise, allégée, sans cholestérol
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
12.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.013 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.024 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.004 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.243 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.017 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
0.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.210 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine E : Tocophérol
2.060 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
42.200 µg
Minéraux et oligo-éléments de la mayonnaise, allégée, sans cholestérol
Sodium :
711.000 mg
Calcium :
14.000 mg
Phosphore :
26.000 mg
Fer :
0.200 mg
Magnesium :
2.000 mg
Potassium :
9.000 mg
Zinc :
0.180 mg
Cuivre :
0.010 mg
Selenium :
1.600 µg
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