Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la patate douce, confit

Declinaisons :
Patate douce, feuille, crue
Patate douce, feuille, cuite
Patate douce, crue
Patate douce, cuite
Patate douce, bouillie, sans peau
Patate douce, en conserve, sous vide
Patate douce, purée, en conserve
Patate douce, congelée
Patate douce, congelée, cuite
Patate douce, en conserve
Patate douce, en conserve, égouttée
Patate douce, confit
Patate douce, farine
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Recettes à base de patate douce :
Informations diététiques
photo - patate douce
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la patate douce, confit
Calories : Calories ou Kcal
144 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
3.250 g
Dont Gras Saturé :
1.350 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.627 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.147 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
27.860 g
Dont Fibres alimentaires :
2.400 g
Protéines : Protides
0.870 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
66.940 g
Cholestérol :
8.000 mg
Vitamines de la patate douce, confit
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.018 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.042 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.394 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.271 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.041 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
11.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
6.700 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Minéraux et oligo-éléments de la patate douce, confit
Sodium :
70.000 mg
Calcium :
26.000 mg
Phosphore :
26.000 mg
Fer :
1.130 mg
Magnesium :
11.000 mg
Potassium :
189.000 mg
Zinc :
0.150 mg
Cuivre :
0.102 mg
Selenium :
0.800 µg
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