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Abricots farcis aux crevettes

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Informations diététiques
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Détail de la recette des Abricots farcis aux crevettes
Type : Recette
1 portion : 125 g
Catégorie(s) : DĂ©jeuner
Dîners
Hors-d'oeuvres
Difficultés Simple
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 15 min
Réfrigération : 15 min
Coût : économique
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Abricots farcis aux crevettes
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
abricots 219 g Abricots 1 gros / personne
crevettes 83 g Crevettes épluchées
crème 66 g Crème Fleurette, 10% M.G.
jus de citron 9 g Jus de citron
laitue 119 g Laitue
sel 0 g Sel
poivre de cayenne 0 g Poivre de cayenne
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation
Préparation :
Laver et éponger les abricots, les couper en deux et les dénoyauter.
Les mettre au frais.
Fouetter la crème, qui doit être très ferme, en y ajoutant le jus de citron, du sel et une petite pincée de poivre de Cayenne.
Y mélanger les crevettes et farcir de ce mélange les demi-abricots.
Les remettre au frais jusqu'au moment de servir, sur une feuille de laitue.

Cette recette s'applique également aux pêches.
Valeurs nutritives pour la recette
Abricots farcis aux crevettes
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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