Aliment : Datte
Valeur nutritive pour : |
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Calories
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675 Kcal
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Gras (lipides ou acides gras ou matières grasses)
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61.000 g
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- Gras Saturé
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4.500 g |
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- Gras Mono-insaturé
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45.700 g |
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- Gras Poly-insaturé
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7.900 g |
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Hydrate de carbone (glucides ou sucres)
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16.500 g |
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Protéine (Protides)
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15.000 g |
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Fibres
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9.500 g |
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Eau %
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5300.00 mg |
| Vitamines : |
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Vitamine A ou Rétinol, Bêta-Carotène, rétinal, acide rétinoïque, rétinyle phosphate, rétinyle palmitate, provitamine A
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0.001 mg |
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Vitamine B9 ou Acide folique, folate, folacine
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0.113 mg |
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Vitamine C ou Acide ascorbique, ascorbate de calcium, ascorbate de sodium
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6.300 mg |
| Minéraux et oligo-éléments : |
| Calcium |
114.000 mg |
| Phosphore |
290.000 mg |
| Fer |
4.700 mg |
| Magnesium |
163.000 mg |
| Potassium |
680.000 mg |
| Note complémentaire sur les valeurs nutritives : |
| La noisette est une excellente source de cuivre, une bonne source de thiamine et contient du zinc et de l'acide panthot?nique. |
