Catégorie : Huiles et Graisses : mayonnaise allégée
Présentation et usages
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Nom :
mayonnaise allégée
Latin :
Anglais :
Famille :
Graisses et huiles

Présentation :
La mayonnaise est une masse onctueuse et homogène. Elle est le résultat d'une émulsion díhuile, de jaune díúuf et de vinaigre, affinée par líajout de sel, de moutarde et díépices.

Achat :
Les ingrédients utilisée dans la fabrication de la mayonnaise dite industrielle sont les mêmes que ceux utilisés pour une mayonnaise faite maison. Préférer une mayonnaise de marque. La différence de prix est minime, pas le goût. Chercher sur l'étiquette la mention "allégée"

Préparation et Utilisation :
Le jaune d'úuf est un ingrédient qui permet de réaliser une émulsion avec l'huile et l'eau. La moutarde peut donc être remplacée par tout élément comprenant de l'eau, par exemple du vinaigre. L'ajout d'huile épaissit la mayonnaise tandit que l'ajout d'eau fait l'effet inverse. Diverses sauces sont dérivées de la mayonnaise, comme la sauce rouille, la sauce andalouse, la sauce gribiche, la sauce mousquetaire, la sauce ravigote, la sauce rémoulade, la sauce tartare, la sauce tyrolienne et la sauce verte.

Cuisson :


Conservation :
Conserver la mayonnaise au réfrigérateur.

Astuces :
Pour obtenir une mayonnaise goûteuse et allégée, ajouter la moitié d'un yogourt nature.

Effet médicinal :


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Abats
Algues
Café, thé et tisanes
Céréales
Champignons
Charcuterie
Crustacés
Fruits
Herbes et épices
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Légumes
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Noix et graines
Poissons
Produits laitiers
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Viandes
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