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Recettes ayant le + de calcium :
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Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
Vitamine B1
Thiamine
Vitamine B2
Riboflavine
Vitamine B3
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP
Vitamine B5
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
Vitamine B6
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
Vitamine B9
Acide folique, folate, folacine
Vitamine B12
Cobalamine
Vitamine C
Acide ascorbique, ascorbate de calcium
Vitamine D
Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.
Vitamine E
Tocophérol
Vitamine K
Vitamine de la coagulation, phytoménadione
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Informations diététiques
X
709 mg
367 mg
344 mg
215 mg
201 mg
190 mg
186 mg
186 mg
180 mg
170 mg
165 mg
153 mg
153 mg
147 mg
132 mg
128 mg
125 mg
124 mg
117 mg
117 mg
113 mg
112 mg
111 mg
111 mg
110 mg
110 mg
108 mg
107 mg
105 mg
103 mg
94 mg
94 mg
92 mg
90 mg
88 mg
88 mg
86 mg
84 mg
80 mg
76 mg
75 mg
72 mg
71 mg
70 mg
69 mg
68 mg
65 mg
53 mg
52 mg
49 mg
49 mg
48 mg
47 mg
42 mg
32 mg
X
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