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Recettes ayant le + de vitamine B9 :
Autres valeurs nutritives
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Matières grasses, gras ou fat
Vitamine A
Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
Vitamine B1
Thiamine
Vitamine B2
Riboflavine
Vitamine B3
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP
Vitamine B5
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
Vitamine B6
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
Vitamine B9
Acide folique, folate, folacine
Vitamine B12
Cobalamine
Vitamine C
Acide ascorbique, ascorbate de calcium
Vitamine D
Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.
Vitamine E
Tocophérol
Vitamine K
Vitamine de la coagulation, phytoménadione
Calcium
Sodium
Phosphore
Fer
Potassium
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Cholestérol
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Informations diététiques
X
637 mg
635 mg
618 mg
388 mg
333 mg
307 mg
284 mg
278 mg
264 mg
250 mg
249 mg
235 mg
228 mg
215 mg
202 mg
186 mg
184 mg
184 mg
184 mg
182 mg
179 mg
176 mg
170 mg
170 mg
166 mg
160 mg
159 mg
152 mg
150 mg
135 mg
132 mg
128 mg
123 mg
121 mg
118 mg
118 mg
118 mg
113 mg
109 mg
97 mg
92 mg
89 mg
88 mg
86 mg
83 mg
81 mg
75 mg
74 mg
73 mg
68 mg
67 mg
65 mg
65 mg
65 mg
64 mg
X
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